なぜこう書くのか
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{{学年}}の生徒の長期休み学習計画を立てたいです。休みの期間は{{休みの期間}}です。今回の休みで特に補強したい内容は次の通りです:{{補強したい科目}}
休み中にやるべき勉強と休日をバランスよく配置した計画表を作成してください。1日を時間割のようにぎっしり埋めず、1日のタスクは3つ以内におさめてください。
表は週ごとを行とし、列は「週 · 曜日別のやること · 今週の目標 · 休みの日 · 計画が遅れたときの調整日」として作成してください。表の下には、1日の基本ルーティンを時間帯3枠で簡単に記載し、休みが終わったときに計画がうまくいったかを判断する基準を2行で書いてください。
表を作成し終えたら、以下の点を自己チェックしてください。① 週に1日以上の休日が含まれているか ② 1日のタスクが3つを超える日がないか ③ 最終週に新しく始める内容が入っていないか。基準から外れている箇所があれば表を修正し、何を修正したかを3行で教えてください。
{{学年}}のレベルで実際に無理なくこなせる分量に設定してください。指示していない教科や教材、塾の予定などを勝手に追加しないでください。学習指導要領のコードや公的文書名、特定の塾・教材ブランド名は使わないでください。勉強時間は1日の合計目安のみを記載し、分単位で細かく刻まないでください。
- 材料 AIが知るべきこと ×1
- やること 何をどう進めるか ×2
- 仕上がり どんな形で受け取るか ×2
休み中の計画表作りで最も多い失敗は、空き時間を作らずにぎっしり埋めてしまうことです。朝9時から夜まで予定で埋まった表は作るときこそ達成感がありますが、3日も経てば挫折し、一度遅れると残りの4週間は計画表自体を見なくなってしまいます。このプロンプトは、休日と遅れを取り戻すための予備日を最初から計画表の中に組み込みます。
解説をもっと読む · 3段落
第1段落のコンテキストは学年、期間、そして補強したい科目です。学年を指定することで現実的な分量になり、補強したい理由まで書くことで「数学の問題集を解く」といった曖昧な指示ではなく、苦手分野に絞った配置になります。第2段落のタスクで「1日3つまで」と上限を設けたことが、計画表の実行可能性を高めます。上限がないとAIは1日に5つもタスクを詰め込んでしまいます。
フォーマットにある「計画が遅れたときの調整日」の列がこの表の肝です。計画が崩れるのは例外ではなく当たり前のことなので、遅れたときに何を諦め、何を優先して取り戻すかが最初から決まっていてこそ計画表が機能します。1日の日課を3つの時間帯だけに絞ったのも同じ理由です。休みの計画を分単位で立てると初日から崩れてしまいます。
第4段落の自己チェックは、前のルールが守られているかをAI自身に確認させる仕組みです。受け取った人間がタスクの数をいちいち数えるより、作った側が先に数えて修正内容を報告させるほうが効率的です。最後の段落はハルシネーション(勝手な創作)を防ぎます。学年レベルに言及するとAIが学習指導要領などを引用して補足しようとすることがありますが、そうした情報の確認には余計な手間がかかるため排除しています。
用語が分からなければAha AIで: output-format, prompt
悪い例との比較
中2の冬休みの勉強計画表を作って
9時起床、10時数学、14時英語といった時間割が出力され、それが5週間ずっと繰り返されます。何が苦手なのかを伝えていないため各教科に均等に時間が配分されるだけで、休日もないため最初の週末には破綻します。遅れた場合の対処法がないため、3日遅れた時点で計画表は捨てられることになります。
バリエーション
小学校低学年向けの生活計画表に
低学年は勉強量よりも生活習慣づけが目的なので、教科別ではなく生活領域で分け、子どもが自分で読める文字数に制限しています。
プロンプトを見る
{{学年}}の子どもと一緒に見る休みの生活計画表を作成してください。休みの期間は{{休みの期間}}です。
子どもが自分で見てチェックできるよう1日1行の形式にし、「べんきょう」「からだをうごかす」「おてつだい」「やりたいこと」の4つが毎日1つずつ入るようにしてください。言葉はやさしい表現を使い、1マスあたり10文字以内におさめてください。週に1日は何も決めない自由な日として空けておいてください。
休みが半分過ぎてから立て直す
残りの期間に当初の予定をすべて詰め込むと再び挫折します。目標を1つに絞り込むことがこのアレンジの目的です。
プロンプトを見る
{{学年}}の生徒ですが、休みが半分ほど過ぎて計画通りに進んでいません。残りの期間は{{休みの期間}}の後半部分です。補強したかった内容は次の通りです:{{補強したい科目}}
遅れた分を残りの日数に無理やり詰め込まず、計画を再編成してください。まず、残りの期間で確実に終わらせるものを1つだけ選んで提案し、残りは新学期以降に回すリストとして別枠で記載してください。その上で、残りの週の計画のみを表にしてください。
モデル別の注意
休みの期間と曜日の対応がずれることがよくあります。第1週の表をカレンダーと照らし合わせ、合っていなければ「休みの初日が何曜日かをまず書いてから、表を作り直して」と指示してください。
最終更新 2026-09-02 · 誤りがありますか? 知らせる