꼬인 깃 상태 되돌릴 명령어 받기

저는 깃(git)을 터미널 명령어로만 쓰고 있고, 지금 상태가 꼬여서 되돌리고 싶습니다. 무슨 일이 있었는지는 아래에 적었고, 지금 상태는 git status 결과를 그대로 붙여 두었습니다.

명령어를 알려 주기 전에, 잘못 실행하면 되돌릴 수 없는 부분이 있는지 확인이 필요하면 먼저 질문해 주세요. 질문은 최대 3개로 해 주세요. 특히 원격 저장소에 이미 올라간 커밋인지, 다른 사람이 같은 브랜치를 쓰고 있는지를 확인해 주세요.

답은 이 순서로 해 주세요. ① 지금 상태를 제 말이 아니라 git status 결과를 근거로 한 문단으로 다시 설명하고, 제가 잘못 이해한 부분이 있으면 짚어 주기 ② 실행할 명령을 한 줄씩, 각 줄 바로 아래에 그 명령이 무엇을 바꾸는지 한 문장 ③ 실행한 뒤 결과를 확인할 명령 ④ 원하는 대로 되지 않았을 때 되돌리는 방법.

이력이나 남의 작업을 지울 수 있는 명령은 다른 방법이 없을 때만 써 주시고, 쓸 경우에는 무엇이 사라지는지 먼저 경고해 주세요. 명령 여러 개를 한 줄에 이어 붙이지 말아 주세요. 제 상태에서 실제로 필요한 명령만 주시고, 참고용으로 다른 방법을 덧붙이지 말아 주세요.

상황 설명: """ {{상황 설명}} """

git status 결과: """ {{git status 결과}} """